C/ Miguel Artigas 6 bajo, Santander 39002
Lun - Vie: 09:30 - 20:30
942 25 11 57

Tag: by Maite Palazuelos

La vida perfecta

La vida perfecta

¿Cuántas veces te ha ocurrido? Has decidido adelgazar, incluso te has puesto a dieta, empiezas con muchos ánimos y al cabo de unos días, o semanas, de repente, ocurre algo que te preocupa, que te perturba, que te…

Leer más

La semana que viene empiezo

Cierto que en esta época del año es difícil ponerse a dieta, demasiadas tentaciones, demasiados compromisos sociales y, a priori, poco beneficio evidente, puede decirse que ya es demasiado tarde para una operación bikini, así que después de…

Leer más

El tamaño importa

Ya sé lo que estás pensando, que con esa frase me refiero al tamaño de la ración que comemos cuando estamos a dieta, lo que ponemos en el plato (¿no estabas pensando en eso?) pero en realidad no…

Leer más

Construir hábitos

Ya hemos hablado en este blog del timo de la fuerza de voluntad, uno de los elementos más recurrentes a la hora de enfocar la cuestión del sobrepeso y las dietas, ya dijimos que en realidad la fuerza…

Leer más

La información nutricional

Es evidente que nunca antes habíamos dado tanta importancia a una alimentación sana, no hace tanto, lo importante era poder comer, de igual manera, nunca antes habíamos tenido tanta información, tantos reglamentos sobre lo que son y deben…

Leer más

La he liado parda

A todos nos ha pasado alguna vez, estás haciendo la dieta, muy contento porque estás perdiendo peso y te sientes cada vez más a gusto contigo mismo, pero, de repente, un día tienes un disgusto, o una fiesta,…

Leer más