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TORTILLA DE CALABACIN CON GAMBAS

Hoy queremos ofreceros una de nuestras recetas de nuestro Método Sbelt, INGREDIENTES Calabacín, gambas, ajos, mahonesa, pimientos rojos, huevos. PREPARACIÓN Picar mucho ajo y cuando se dore echar las gambas. Retirarlas y en el mismo aceite echar el…

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Receta Merluza rellena

Hoy os queremos mostrar una receta deliciosa de nuestro recetario del Método Sbelt, donde encontraréis un montón de platos saludables y exquisitos sin pensar que estas a dieta, y que podrás incorporar en vuestro día a día para…

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Gordofobia

Los humanos somos raros a pesar de que todos tenemos clara la importancia de la empatía, de la solidaridad, de la ayuda a los demás, etc… parece que, al menos una parte importante de nosotros, vamos por la…

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Vigila tus pensamientos

¿Conoces la importancia de tus pensamientos? ¿Eres consciente de cómo tus pensamientos están marcando  tu vida? Muchas veces no somos conscientes de cómo nuestro día a día es la consecuencia de nuestras creencias y cómo estas creencias se…

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