Hoy os queremos mostrar una receta deliciosa de nuestro recetario del Método Sbelt, donde encontraréis un montón de platos saludables y exquisitos sin pensar que estas a dieta, y que podrás incorporar en vuestro día a día para siempre y conseguir vuestro peso ideal.
¿Qué ingredientes vamos a necesitar?
Para la merluza: Un huevo, 8 filetes de merluza, 4 lonchas de queso, cuatro lonchas de jamón.
Para la salsa: 150gr de gambas, una loncha de jamón, 4 cucharadas de tomate (Ibarra)
¿Cómo lo preparamos?
- Entre cada dos filetes meter una loncha de queso y otra de jamón.
- Pasar por el huevo batido y freír.
- Para la salsa freír en un chorro de aceite las gambas, añadir el jamón picado, la salsa de tomate, y un poco de agua.
- Cubrir el pescado con la salsa muy caliente.
¡Bon apetit!
